お悩み別カウンセリング

〜足指が疲労骨折および変型している〜

症状は？

気が付かない内に人差し指、中指が疲労骨折を起こして指が曲がっていたり、触ってみると骨が太くなったりする症状です。痛みがない場合がほとんどです。また、先の細い靴を履くなどして比較的急に起こった疲労骨折は、腫と共に強い痛みもあります。

原因は？

指が曲がっていたり、疲労骨折を起こしている人のほとんどに外板母趾が見られます。歩行時、親指が2指や3指を圧迫し、この時に他の指がテコとなってしまうため、折り曲げられる動作が繰り返され、気が付かない内に疲労骨折や変形を起こし指が曲がってしまうのです。

改善策は？

手技または足裏専用マッサージ器で足底部の緊張をほぐし血行をよくする。 疲労骨折を起こし痛みや腫れ、変形のある指に専用シートを二重に巻く。 バランスケアテープを施し、親指が他の指を圧迫しないようにする。 幅広のヒモ靴を履く。（外反母趾用カサハラコンフォートシューズ） 痛みや変形がひどい場合は、専門医に託す施術期間は2ヶ月。 ※軽いものや初期ではx線像に異常は出ませんが、腫があったり骨が太くなっていたら疲労骨折を疑ってください。曲がっている場合は確認できます。また、リウマチのある人はこの症状がひどく出ます。

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