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お悩み別カウンセリング
〜足が冷える〜
| 症状は？ | |||||||||||
| 「あしが冷えすぎて寝られない」、「靴下を何枚履いても温まらない」、「冷えすぎての足の芯まで痛む」、「足の指が冷える」、「足指にしもやけができている」といった症状です。 |
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| 原因は？ | |||||||||||
足の冷えにはあし（脚）の冷えと、指先の冷えの2種類があります。あし（脚）が冷える原因は、外反母趾や指上げ歩きからくるかかとの突きすぎ（ヒールストライク）が腰の骨を変形させ、変形した骨が座骨神経いを圧迫するため、座骨神経の機能低下により血行不良が起こり、冷えとなるのです。もう一つの足指の冷えは、中足間接の緩みが原因となり、足指同士が先細の靴に圧迫され血行不良となり、しもやけなどを起こす冷えとなるのです。 |
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| 改善策は？ | |||||||||||
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